loader

Functional Training

Functional Training zijn groepstrainingen die zich richten op de dagelijkse functionele bewegingen.

Het doel van deze Functional Training is het verbeteren van de algemene fitheid en gezondheid.


Together we can achieve more. - Team Educare


Functional Training zijn begeleide groepssessies die zijn opgebouwd rond de fundamentele bewegingspatronen.

Evenwicht, houding, kracht, coördinatie en stabiliteit als fundament van elke beweging, staan hierbij centraal. De trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op hun eigen niveau kunnen deelnemen.

Samen trainen heeft veel voordelen, het is motiverend en vooral pure fun, want afzien in groep is altijd leuker dan alleen.

Voor een gratis proefsessie of extra informatie mag u ons steeds telefonisch contacteren op 0474/27 79 62.